Despre Simona
Hipnoterapeut Simona Holban – hipnoză regresivă și hipnoterapie
Simona Holban este terapeut hipnotist în Iași, cu experiență din 2020 și practică în hipnoză terapeutică, ThetaHealing și Reiki.
Citește →Blog
Articole
Gânduri și informații despre hipnoterapie, anxietate și schimbare.
Hipnoterapie
De ce hipnoza?
Hipnoza terapeutică este o stare de atenție focalizată și relaxare în care persoana poate lucra mai ușor cu sugestii, imagini interioare și resurse personale.
Echilibru emoțional
Hipnoterapia pentru atacurile de panică
Atacul de panică poate fi o experiență intensă. Hipnoterapia poate oferi un cadru pentru liniștirea corpului și schimbarea relației cu senzațiile.
Citește →
Minte și corp
Hipnoza pentru slăbit
Hipnoza poate fi folosită ca sprijin complementar pentru relația cu alimentația, mâncatul emoțional și alegerile mai conștiente.
Citește →
Obiceiuri
Renunțarea la fumat cu hipnoterapie
Fumatul este adesea susținut de contexte, emoții și automatisme. Hipnoterapia poate lucra cu aceste asocieri pentru a susține decizia de schimbare.
Citește →